爱美之心，人皆有之。如今，人们对美的追求愈发狂热，甚至到了一种偏执的地步，为了美，他们甘愿承受各种痛苦，牙齿美白便是其中一个典型的例子。要是有一种安全有效的方式能让牙齿变白，相信会有众多人趋之若鹜。接下来，就让我们一同揭开冷光美白这一神奇技术的神秘面纱。

冷光美白究竟是什么

冷光美白，是借助波长处于400 - 500nm的蓝光（由于在操作过程中温度基本保持恒定，所以被称作冷光），来催化涂抹在牙齿表面、浓度为20% - 30%的过氧化物美白药剂。在这个过程中，过氧化氢会发生氧化还原反应，产生游离基，这些游离基能够改变色素的碳环结构，从而使牙齿的颜色逐渐变淡、变白。

冷光美白的具体操作流程一般如下：

首先，医生会对患者的口腔状况进行全面评估，了解牙齿的健康状况；接着，使用比色板对牙齿的原始颜色进行比对和记录；之后，对牙齿进行洗牙或者牙面清洁，确保牙齿表面干净；为了保护牙龈，医生会采取相应的防护措施；然后，将美白药剂均匀地涂抹在牙齿表面；再使用冷光机进行照射，每次照射时间为8分钟，通常会进行2 - 3次；照射结束后，去掉美白药剂和牙龈保护剂，并对牙齿进行冲洗；最后，医生会检视美白的结果，看看是否达到了预期的效果。

冷光美白的显著优势

美白效果卓越

传统的洗牙方式，仅仅能够去除牙齿表面附着的色素，让牙齿看起来更加清洁，但却无法改变牙齿本身的颜色。而冷光美白则截然不同，它可以深入到牙釉质和牙本质的内部，渗透到牙齿的各个部位，能够显著提高牙齿的色阶，让牙齿变得更加洁白、亮丽。

舒适且无副作用

传统的漂白剂常常会导致牙齿出现过敏现象，给患者带来不适。而冷光美白所使用的美白剂，其主要成分是过氧化氢，这种成分对牙神经没有刺激性，不会引发过敏反应，非常安全。而且在整个操作过程中，美白剂不会接触到牙龈，因此也不会对牙齿的结构造成任何损害，美白效果更加理想。

随着年龄的增长，牙齿表面的颜色会逐渐变暗，甚至可能变成棕橙色。此外，抽烟、喝咖啡、茶、红葡萄酒等不良习惯，或者先天因素、遗传因素以及某些药物（如四环素）等，都可能导致牙齿变色。而冷光美白则可以有效改善这些问题，让牙齿恢复洁白。不过需要注意的是，年纪较小的青少年以及孕妇并不适合进行冷光美白。

部分人在冷光美白术后可能会出现牙齿酸痛的感觉，但这种情况一般在24小时后就会自然消失。术后24小时内，应避免食用含有色素的食物和饮料，像茶、咖啡、可乐以及中餐厅里含有酱油的食物等，以免影响美白效果。