很多人每年都会抽时间去洗一次牙，可不少人洗完才发现自己的口腔问题根本不是普通洗牙能搞定的，医生还会建议做所谓的“深度洗牙”，不少人听完第一反应都是犯嘀咕，不都是洗牙吗怎么还要分两种，是不是医院想变相多收费?其实这两种操作根本不是一回事，要是选错了不仅平白花了冤枉钱，还可能耽误牙周问题的最佳治疗时机。

　　两种洗牙的操作核心差很多

　　很多人误以为洗牙就是把牙齿表面的脏东西清理干净，其实普通洗牙和深度洗牙最核心的区别，就在于操作时能触及的位置完全不一样。普通洗牙也有专业的医学名字叫龈上洁治，它的清洁范围只停留在牙龈边缘以上，也就是我们肉眼能直接看到的区域，主要清理附着在牙齿表层的牙结石、菌斑还有外来的饮食或者烟渍类的外源性色素，本质上属于日常的口腔保健类项目，整个操作过程大多只会带来轻微的酸胀感，几乎不会出现明显的痛感，全程几十分钟就能完成，洗完当天只要注意别吃过烫过硬的食物就不会有额外不适。

　　而大家常听到的深度洗牙，医学上的全称是龈下刮治加根面平整，它要处理的是藏在牙龈缝隙下方、附着在牙根表面的深层牙结石和已经病变的组织，这些藏在牙龈底下的牙结石我们肉眼完全看不到，恰恰也是长期刺激牙龈、引发牙周病导致牙龈反复出血的根源。因为要深入牙龈下方的盲区操作，深度洗牙大多需要先做局部麻醉才能开展，而且基本不会一次就做完全口清洁，医生一般会按口腔区域分次处理，一次只清洁半边或者一小部分牙齿，就是为了避免术后出现过于强烈的肿痛或者不适反应，整个治疗周期会比普通洗牙长很多。

　　对照日常表现就能选对洗牙方式

　　完全不用自己对着网上的资料反复纠结判断，只要对照自己日常的口腔表现，就能快速区分出自己到底适合做哪种洗牙项目。如果你平时刷牙几乎从来不会出血，牙龈也没有反复红肿的情况，只是牙齿表面能看到少量发黄的牙结石，偶尔有口气重的问题，只是想做常规的口腔预防，那选普通洗牙就完全够用，它能把我们日常用牙刷和牙线都刷不掉的表层沉积物彻底清理干净，提前帮我们预防牙龈炎和后续更严重的牙周病，完全没必要多花钱做深度洗牙。

　　但如果你已经出现了刷牙频繁出血、牙龈动不动就红肿、牙缝肉眼可见变得越来越大、牙根都开始慢慢露出来，甚至能明显感觉到牙齿有松动的趋势，这就说明你的牙龈下面已经形成了牙周袋，包裹牙齿的牙槽骨很可能已经出现了吸收，这种情况下普通洗牙的探头根本碰不到藏在深层的结石，必须做深度洗牙才能把炎症的根源彻底清除掉。当然最稳妥的判断方法，还是去正规的口腔机构让医生用专用的探针检查牙周袋的深度，如果牙周袋深度很浅没有明显牙槽骨吸收做普通洗牙就可以，要是牙周袋深度超标已经确诊牙周炎，就必须在普通洗牙的基础上补充完成深度洗牙。

　　这些常见洗牙误区很多人都踩过坑

　　不少人对洗牙的误解，恰恰就是选错洗牙项目的主要原因，第一个最常见的误区就是很多人洗完牙发现牙缝变大，就怪医生把自己的牙齿洗坏了，实际上这些牙缝本来就被厚厚的牙结石塞满了，之前被突出的结石挡着我们根本看不见，洗完牙之后附着在牙缝里的结石被彻底清掉，原本就存在的牙缝才露出来，根本不是洗牙操作造成的牙齿损伤，反而要是一直不把这些结石清掉，后续牙缝还会被撑得越来越大。

　　还有不少人担心深度洗牙会把牙齿洗松、伤到牙根，实际上深度洗牙清理的只是牙根表面附着的致病菌和牙结石，这些东西本来就在慢慢悄无声息地破坏牙周组织，把它们清掉之后反而能阻止牙槽骨继续被吸收，完全不会伤害健康的牙体组织。另外还有人觉得只要洗一次牙，以后就再也不会得牙周炎，这也是完全错误的认知，不管是普通洗牙还是深度洗牙，都不是一劳永逸的项目，深度洗牙完成之后，后续的日常认真清洁和定期回医院复查才是维持口腔健康的关键，要是平时不好好刷牙、不按时复诊，牙结石用不了多久就会重新长回来，牙周病很快还会再次复发。