在生活中，很多人都有这样的疑惑，以前牙缝挺紧的，怎么这几年越来越大，吃啥都塞牙，还以为是年纪大了的自然现象。其实不然，牙缝变大是一个明确的“求救信号”。今天咱们就来深入了解一下，牙缝越来越大到底是牙周病还是牙齿本身的问题。

两种“牙缝大”的原因

牙缝变大通常有两种情况，一种是牙齿位置变了，一种是牙龈缩了。

这两种情况的病因和处理方式完全不同。如果发现牙缝是慢慢变大的，同时伴有牙龈红肿、刷牙出血、牙齿好像变长（实际是牙龈萎缩）、牙齿有点松动或感觉“使不上劲”、口臭等症状，基本就是牙周病在作祟。牙周病是牙齿周围的“地基”，也就是牙龈、牙周膜、牙槽骨被细菌感染、破坏了，就像树种在花盆里，土被一勺一勺挖走，树根变浅，树开始歪，树和树之间的缝隙就变大了。

另一种情况是牙齿本身“长”开了，通常是咬合问题。如果牙缝是突然变大的，或者只有某几个牙缝大，且牙龈健康，不出血、不红肿，牙齿也不松动，可能是矫正后反弹、或者有夜磨牙的习惯。比如牙齿排列不齐，先天就有牙缝；矫正后没戴好保持器，牙齿“跑回去”了；长期夜磨牙，牙齿被磨短，咬合关系改变，牙缝被“挤”大了。

不同原因导致牙缝大的处理方法

对于牙周病导致的牙缝大，不能完全恢复，但可以阻止它继续变大。牙周病导致牙缝大主要有两个原因，

一是牙龈萎缩，牙龈退下去露出牙根，牙根比牙冠窄，自然就有缝了；

二是牙槽骨吸收，骨头被吃掉，牙齿失去支撑，开始松动、移位。被吸收的骨头和萎缩的牙龈长不回来，但通过规范治疗和维护，可以阻止牙缝继续变大。治疗分三步，第一步是控制炎症，做龈下刮治，把牙根上的牙结石清理干净，让牙龈消肿、止血；

第二步是稳定牙齿，如果牙齿松动明显，可以做牙周固定，把松动的牙齿“绑”在一起；

第三步是修复牙缝，如果牙缝影响美观或塞牙严重，可以用树脂补一下，或者做瓷贴面、牙冠来关闭牙缝，但前提是牙周炎已经控制住了，否则就像在漏水的房子里搞装修，白花钱。

如果是牙齿本身位置问题导致的牙缝大，处理起来相对简单。轻度牙缝可以用树脂直接补上，美观、快速、不磨牙；中度牙缝可以做瓷贴面，薄薄一层贴在牙齿表面，关闭牙缝的同时还能改善颜色和形态；重度牙缝或伴有咬合问题可能需要做正畸（戴牙套），把牙齿排齐，从根本上解决问题。

牙缝大不管的后果及建议

很多人觉得牙缝大只是不好看、塞牙，忍忍就过去了，其实拖着不管后果挺严重。首先，牙缝越大，塞牙越严重，越难清理，食物残渣在牙缝里腐烂、发酵，会加重口臭、蛀牙、牙周炎。其次，塞在牙缝里的食物是细菌的“自助餐”，细菌产酸腐蚀牙齿，从侧面蛀进去，一蛀就是两颗牙。再者，如果是牙周病导致的牙缝大，说明骨头正在被破坏，不干预，牙齿会从“有缝”变成“松动”，最后脱落。另外，门牙有缝会影响美观和自信，虽然不是健康问题，但确实影响生活质量。

牙缝变大不是“老了都这样”，而是牙齿或者牙周出问题的信号。如果是牙周病，别指望牙缝能自己回去，但一定要去治，治了能保住剩下的牙，不治牙缝会越来越大，最后牙都没了。如果是牙齿位置问题，可以通过正畸、贴面、树脂修复来解决。最重要的是别拖，牙缝大越拖越难处理，牙周病拖久了，骨头没了，想做贴面都没地方贴；牙齿移位拖久了，咬合乱了，再想矫正就复杂了。花几百块钱去检查一下，买个明白，买个安心，也买一口能陪你到老的牙。