“刷牙时牙龈出血？别担心，可能就是上火了，喝点凉茶败败火就行。”“牙龈肿了？小问题，去洗个牙估计就好了。”这大概是很多人面对牙周问题时的第一反应。

但牙周科医生提醒：这种轻视牙周炎的心态，正是造成中老年人牙齿大面积松动、甚至脱落的首要原因！牙周炎绝非简单的“小毛病”，而是一个沉默且顽固的“牙齿杀手”。

认清“牙齿杀手”：牙周炎的真实面目

牙周炎，简单来说，就是支撑我们牙齿的“土壤”（牙槽骨）和“绳索”（牙周膜）发生了不可逆的腐烂与萎缩。它刚开始可能只是表现为牙龈出血、红肿，这个阶段被称为牙龈炎，是完全可以逆转的。但如果放任不管，炎症会向深层蔓延，侵蚀牙槽骨，导致牙齿开始松动，最终脱落。

关键误区：洗牙能治好牙周炎吗？

洗牙（洁治）的主要作用是清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，是治疗牙龈炎的主要手段，也是预防牙周炎的基础。但对于已经形成的牙周炎，尤其是中重度牙周炎，洗牙只是最基础的第一步，远远达不到治疗的目的。

牙周炎的危害远超想象

牙周炎的危害绝不仅仅是“掉颗牙”那么简单：

牙齿丧失的“头号元凶”

牙周炎是导致我国成年人牙齿丧失的首要原因，其破坏力远超龋齿（蛀牙）。它通常不是单颗牙受累，而是成排、成区域地破坏，最终导致全口牙松动脱落。

影响全身健康

大量研究证实，牙周炎的细菌及其炎症因子可能进入血液循环，引发或加重多种全身性疾病。心血管疾病：增加患动脉硬化、冠心病的风险。糖尿病：牙周炎与糖尿病相互影响，会加重糖尿病病情，增加血糖控制难度。呼吸系统疾病：吸入肺部的细菌可能诱发肺炎等。孕妇早产/低体重儿：牙周炎是高风险因素之一。

如何判断自己是否患有牙周炎？

如果出现以下任何症状，就应高度警惕，及时到专业口腔机构检查：刷牙或咬硬物时牙龈出血（早期最显著信号）；牙龈红肿、松软，或存在持续性口臭；牙龈退缩，牙根暴露，看起来“牙齿变长”；牙缝逐渐变大，容易塞牙；牙齿松动、移位或咀嚼无力；甚至出现牙齿自发性的胀痛、钝痛。

温馨提示：牙周炎早期症状不明显，极易被忽视，定期口腔检查是抓住最佳治疗时机的关键。

科学防治：专业牙周治疗体系

01 基础治疗（针对全口）

洁治（洗牙）：清除龈上牙石和菌斑。龈下刮治和根面平整（深刮）：这是治疗牙周炎的核心步骤。医生会使用专业器械深入牙龈下方，刮除牙根表面附着的牙石和菌斑生物膜。通常需在局部麻醉下进行，分次完成。

02 手术治疗（针对基础治疗后仍有深袋的部位）

进行牙周翻瓣术、植骨术等，在直视下清除感染组织，必要时植入人工骨粉以促进牙槽骨再生。

03 修复与维护治疗

长期维护：牙周炎像高血压、糖尿病一样，是一种慢性病，无法“一劳永逸”。治疗后需遵医嘱定期复查和维护（通常每3-6个月一次），以防止复发。松动牙固定：对松动的牙齿进行暂时性或永久性固定。缺失牙修复：在牙周情况稳定后，可通过种植牙、牙桥等方式修复缺失牙。

不要等到牙齿松动才追悔莫及！您的每一颗牙齿都值得用心守护。