隐形牙套佩戴不足可能会影响牙齿矫正效果，以下是一些补救方法：

　　偶尔佩戴不足

　　如果只是偶尔出现佩戴时间不足的情况，可以适当增加佩戴时间，以弥补不足的时长。比如今天少戴了几个小时，在之后的时间里尽量多戴，把时间补回来。

　　经常佩戴不足

　　若经常出现佩戴时间不足20小时的情况，建议及时与医生联系，并按照医生的建议进行处理。医生会根据具体情况给出专业的指导，可能会调整矫正方案或者要求延长某副牙套的佩戴时间等。

　　未达规定周期

　　若未达到每副牙套规定的佩戴周期就想更换新牙套，这是不可取的。前序矫治器未完全就位时更换新矫治器，将产生误差。如果个人因特殊情况没有佩戴足够时间，则需要自动延长佩戴天数。比如塬本每副牙套应佩戴2周，但实际只戴了1周，那就需要继续佩戴当前这副牙套，直到达到足够的时间。

　　遇到特殊情况

　　遇到特殊情况无法及时复诊，可以适当延长牙套佩戴的时间。待能复诊时，及时向医生说明情况，由医生评估牙齿的矫正情况并确定后续的方案。