智齿消炎后拔牙的合适时间需根据炎症严重程度而定，一般建议在炎症完全消退后3-7天左右进行，具体如下：

- 轻微炎症：若仅表现为智齿周围软组织轻微红肿疼痛，经局部冲洗和药物治疗后，通常3天左右炎症即可控制，此时可考虑拔牙。

- 中度炎症：若智齿周围形成明显牙周袋并伴有脓性分泌物，需延长消炎时间至5天左右，确保局部感染完全消退后再拔牙。

- 严重炎症：若炎症已扩散至咽喉部或头面部间隙，出现肿胀、发热等症状，需通过静脉输液、切开引流等治疗，待炎症彻底消退后7天左右方可拔牙。

此外，需注意炎症消退不等于完全恢复，部分情况下疼痛缓解但牙龈仍可能存在潜在炎症，过早拔牙易引发干槽症或感染扩散。建议拔牙前咨询专业医生，通过口腔检查评估炎症状态，遵循医嘱选择最佳时机。同时，拔牙前后需保持口腔卫生，避免剧烈运动，术后按要求护理创口，以降低并发症风险。