牙结石不洗对牙龈有影响吗

你有没有留意过自己的口腔状况?早上刷牙吐出带血丝的泡沫、感觉牙齿变“长”、门牙内侧有刷不掉的硬“壳”，这些看似不起眼的小状况，其实可能预示着你的牙龈正在悄悄“撤退”。别再忽视这些信号，让我们一起拯救牙龈健康。

一年洗一次牙够吗

在牙周科门诊里，“医生，我去年洗过牙了，今年还要洗吗?一年一次够不够?”是被问得最多的问题之一。很多人把洗牙当成“年度任务”，觉得每年洗一次就算完成任务了。但其实洗牙频率因人而异，今天咱们就来深入聊聊洗牙多久洗一次比较好，一年一次是否真的足够。