洗牙和漂白哪种美白效果好

洗牙和漂白的美白效果受多种因素影响，二者在适用情况、美白原理和最终效果上都存在差异，难以简单评判哪种效果更好，以下是具体分析：

冷光美白后饮食禁忌原因

冷光美白后在饮食方面有诸多禁忌，这主要是为了维护美白效果、避免牙齿敏感加剧以及减少牙齿损伤，具体原因如下：